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　　元宵節(jié)過(guò)完，預(yù)示著春節(jié)結(jié)束了。節(jié)日里歡天喜地，吃吃喝喝，打牌玩樂(lè)，唱K掃貨，這樣平庸的生活，完全不是我輩有夢(mèng)想之人的理想狀態(tài)，這樣的生活并不美好！然后經(jīng)歷過(guò)春節(jié)的松散與慷懶，大吃大喝的放縱之后，又回歸到每天上班打卡的狀態(tài)，讓人一時(shí)難以適應(yīng)和協(xié)調(diào)，于是心生抗拒，心里不免會(huì)有些焦慮。我相信大部分人在這兩種方式中來(lái)回切換的時(shí)候都會(huì)產(chǎn)生一種焦灼感，覺(jué)得這些不是我想要的。當(dāng)焦灼感產(chǎn)生的時(shí)候才是我們審視自己的最佳時(shí)機(jī)。我相信大部分年輕人都是這樣想的：“我要能照亮現(xiàn)實(shí)的夢(mèng)想，就算是回歸人間生活，也要有偉大的體驗(yàn)。“這當(dāng)然沒(méi)有錯(cuò)，但是否平凡的普通生活就不會(huì)誕生偉大的體驗(yàn)？阜陽(yáng)心理咨詢

　　春節(jié)期間在讀毛姆的小說(shuō)《月亮與六便士》。這是一本講述平凡生活與偉大夢(mèng)想的故事。書中的男主人公拋妻棄子的去一個(gè)島上畫畫，追求如月光般純潔的夢(mèng)想，執(zhí)著而又瘋狂，似乎為了那種偉大的體驗(yàn)，人生如此也值了。如果你覺(jué)得偉大的體驗(yàn)只有一種這樣的方式，那恐怕是對(duì)偉大體驗(yàn)的一種誤解。中最初描述的男主人公的家庭，表面上看上去幸福和諧，平靜從容，各種匹配與標(biāo)準(zhǔn)的美好——男人賺錢，女人持家，兒子帥氣聰明，女兒漂亮乖巧，幸福生活最完美的體現(xiàn)。他們的日子得體的就像一泓清泉，涓涓流淌，最終順著自己的方向，去到該去的地方，那是人生幸福生活的終點(diǎn)。我實(shí)在看不出這份美好有何不妥，井然有序，按部就班。但這樣的生活，最容易也最方便被大家打上一個(gè)標(biāo)簽：流俗。如此平凡而又普通的生活到底能不能有偉大的體驗(yàn)？

　　假如我們不能廣度上有所拓展，不能去走遍世界每個(gè)令人心曠神怡的角落，不能義無(wú)返顧拋家舍業(yè)的追求夢(mèng)想，我們是否可以深度上做做文章？！這也是一種思路。獲得成就感或是偉大的體驗(yàn)并不單純只是表現(xiàn)在瘋狂的選擇，離經(jīng)叛道的行為方式，它也可以表現(xiàn)在俗事當(dāng)中，表現(xiàn)在生活的深度感受當(dāng)中。俗事并不比瘋狂的事情少了兇險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。就單拿最普通的做飯吃飯來(lái)說(shuō)，能夠把每一餐飯都做得精致美味就是一種精致生活的深度體驗(yàn)。你是匆匆吃個(gè)快餐還是回家四平八穩(wěn)的做上四菜一湯，搭配顏色和品種，口味肥厚的肉類和清新爽口的綠色食材的配搭，這都是一種精致的美感以及吃起來(lái)的時(shí)候的那種愉悅感和滿足感。想獲得這份愉悅，你需要克服自己的慵懶，自己的笨手笨腳，需要有耐心慢下性子把菜絲切得整齊，需要細(xì)火慢燉的去熬一鍋湯，去反復(fù)嘗試何時(shí)放下這一勺鹽，是否要放九層塔，這些都是需要你深著性子，反復(fù)去打磨和練習(xí)的。這對(duì)于你的個(gè)人能力與心性何嘗不是一種挑戰(zhàn)和修煉。你可以在鍋碗之間沉著的忙碌著，像奉行儀式般的操持著這些家務(wù)瑣事，賦予這些流俗的事務(wù)一種崇高的意義。這其中的偉大并不在體現(xiàn)在瘋狂與刺激上，卻深刻的體現(xiàn)在一種你曾經(jīng)未曾嘗試過(guò)的態(tài)度與心性上，體現(xiàn)出來(lái)你能否把俗事變得豐富且有美感。

　　當(dāng)年我給一個(gè)年輕的姑娘分享我為了拍一朵山上的野花倒掛在懸崖邊的一棵樹上的經(jīng)歷時(shí)，那個(gè)姑娘看著我拍的照片，突然就哭了。她說(shuō)，她心中關(guān)于夢(mèng)想的向往被庸庸碌碌的生活給碾碎了。她心里升騰起巨大的挫敗感，那種挫敗感源于她心中的理想生活無(wú)法實(shí)現(xiàn)。她說(shuō)，她的夢(mèng)想是自己能做大航海家?？墒沁@根本實(shí)現(xiàn)不了?。∷薜睦婊◣в?，訴說(shuō)著她在電視電影中看到的海上風(fēng)浪的兇險(xiǎn)。于是，她選擇坐游輪而不去沖浪，或者你干脆買一個(gè)仿的愛(ài)瑪仕大航海時(shí)代的絲巾，把你的光榮夢(mèng)想系在脖子上招搖過(guò)市。我的另一個(gè)朋友夢(mèng)想著當(dāng)個(gè)賽車手，然后從來(lái)沒(méi)有去嘗試過(guò)，他關(guān)于自己的夢(mèng)想的嘗試是買無(wú)數(shù)個(gè)賽車模型。一架子的賽車模型。這些并沒(méi)有什么可恥的。我們都會(huì)選擇自己的方式去靠近夢(mèng)想。實(shí)不實(shí)現(xiàn)是另外一碼事兒。你會(huì)說(shuō)，看，這樣的人生這樣的狀態(tài)一點(diǎn)兒都不偉大，我和普通人有什么區(qū)別？！說(shuō)對(duì)了，和普通人沒(méi)有區(qū)別。這才是關(guān)鍵?。≌娴?，承認(rèn)自己其實(shí)只是想要平凡的小幸福并不容易——這個(gè)過(guò)程需要?jiǎng)冸x掉一些重要他人的期待，比如父母；需要刺穿心中關(guān)于“自己很不了起“的那個(gè)色彩斑斕的氣泡；需要知道自己以前的所謂的光榮夢(mèng)想不過(guò)是少年輕狂。這個(gè)過(guò)程并不愉快！你需要用一只手遮在額前，擋住夢(mèng)想帶來(lái)的刺眼光芒，然后你才能夠低下頭，真正重新審視自己，審視內(nèi)心。你甚至需要面對(duì)黑暗，面對(duì)陰影，你才能看清自己。但是，表面上我們每個(gè)人都差不多，但內(nèi)在卻又那么得不同。

　　我的一個(gè)姐妹，為了能從115斤瘦到100斤，天天堅(jiān)持跑10公里，春節(jié)前曬出一張照片，告訴我們，她距離理想體重只有5斤，已經(jīng)到了105斤。在我看來(lái)，這5斤是否減得掉已經(jīng)不重要了。她平時(shí)看上去和你，和我，都沒(méi)有區(qū)別——上下班擠地鐵，換公交，和bitch同事過(guò)招，為了薪水不明顯的漲幅發(fā)愁，水管壞了也要去修——從這些俗事上來(lái)看，她和普通的人沒(méi)有任何區(qū)別！可她每天晚上下班脫下高跟鞋換上跑鞋，開(kāi)始汗流夾背的跑在路上的時(shí)候，她的偉大體驗(yàn)就開(kāi)始啦！如果她堅(jiān)持跑下去，她的偉大體驗(yàn)就一直在繼續(xù)著。假如，你和那個(gè)有著航海夢(mèng)想的姑娘一樣，想在大海中航行，乘風(fēng)破浪，卻發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想真的沒(méi)法實(shí)現(xiàn)，但也請(qǐng)你別被俗事所困擾，你需要學(xué)會(huì)在平凡的生活中找回那種掌控感，去尋找你可以改變和可以讓俗事變得美好的事情，去實(shí)現(xiàn)它們。別忘記你對(duì)偉大體驗(yàn)的渴望。普通的生活并不比與海浪博擊更容易，把生活中的難題和艱苦當(dāng)做海上的風(fēng)暴一樣去對(duì)抗。別放棄那些能讓你感覺(jué)自己在活著并且還活得很好的機(jī)會(huì)。就算去不了大海，也要心中有狂潮！

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