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    阜陽(yáng)安然心理咨詢中心

    Fuyang Enron psychological counseling center

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    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】你過(guò)得不好,不是因?yàn)闆](méi)錢(qián)

    日期:2024-11-23

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 發(fā)現(xiàn)一個(gè)很普遍的現(xiàn)象,網(wǎng)上看到一些有人追求夢(mèng)想田園生活而去鄉(xiāng)下生活、把日子過(guò)成詩(shī)的內(nèi)容時(shí),總有人評(píng)論說(shuō):還不是因?yàn)樗麄冇绣X(qián)! 我要是有錢(qián)我也能

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 發(fā)現(xiàn)一個(gè)很普遍的現(xiàn)象,網(wǎng)上看到一些有人追求夢(mèng)想田園生活而去鄉(xiāng)下生活、把日子過(guò)成詩(shī)的

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】人生最大的自由:不再在乎別人對(duì)你的評(píng)價(jià)

    日期:2024-11-09

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 有時(shí),你需要步出熙熙攘攘的人群,呼吸一番新鮮空氣,并提醒自己: 我是誰(shuí)? 我想成為什么樣的人? 最美妙的事情就是聽(tīng)從自己內(nèi)心的呼喚,勇于挑戰(zhàn)。 不

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 有時(shí),你需要步出熙熙攘攘的人群,呼吸一番新鮮空氣,并提醒自己: 我是誰(shuí)? 我想成為什

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】人生低谷期該怎么度過(guò)?8個(gè)建議

    日期:2024-11-04

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 01 痛苦是階段性的,不妨給自己設(shè)一個(gè)期限 人處在低谷期時(shí),很容易產(chǎn)生無(wú)助、絕望感,好像所有壞事都準(zhǔn)確擊中自己。 其實(shí)低谷期就像一個(gè)隧道,你可能覺(jué)得

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 01 痛苦是階段性的,不妨給自己設(shè)一個(gè)期限 人處在低谷期時(shí),很容易產(chǎn)生無(wú)助、絕望感,好像

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】探秘:為何多數(shù)心理博主熱衷販賣(mài)焦慮?

    日期:2024-10-29

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 01 你是否刷到這樣的視頻? 當(dāng)你美滋滋地刷著手機(jī),是不是冷不丁就被一些視頻給攪得心煩意亂?這感覺(jué)就像本來(lái)哼著小曲兒在陽(yáng)光大道上走著,突然被一場(chǎng)傾

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 01 你是否刷到這樣的視頻? 當(dāng)你美滋滋地刷著手機(jī),是不是冷不丁就被一些視頻給攪得心煩意

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】你那么“懂事”,一定過(guò)得很苦吧!

    日期:2024-10-28

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 01 懂事的孩子沒(méi)糖吃 知乎上看到一位女孩兒的抱怨: 小時(shí)候家里窮,過(guò)年買(mǎi)新衣服的時(shí)候,她總會(huì)說(shuō):給弟弟買(mǎi)吧,我不要! 其實(shí),她的內(nèi)心是多么渴望一件新

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 01 懂事的孩子沒(méi)糖吃 知乎上看到一位女孩兒的抱怨: 小時(shí)候家里窮,過(guò)年買(mǎi)新衣服的時(shí)候,

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】迅速走出心理困境的8個(gè)“自救法”

    日期:2024-10-23

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 人生不可能一帆風(fēng)順,總有失意與困惑的時(shí)候。如果不及時(shí)疏導(dǎo)自己,對(duì)身心健康危害極大。 此時(shí),外界的幫助固然重要,關(guān)鍵還是自我解救,因而應(yīng)學(xué)會(huì)一些

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 人生不可能一帆風(fēng)順,總有失意與困惑的時(shí)候。如果不及時(shí)疏導(dǎo)自己,對(duì)身心健康危害極大。

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】你有多少疾病,就有多少被壓抑的情緒

    日期:2024-10-21

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 當(dāng)我們生病時(shí), 很多時(shí)候,是一個(gè)契機(jī)。 讓我們來(lái)傾聽(tīng)自己內(nèi)心的壓抑的真實(shí), 聆聽(tīng)身體的聲音。 01 生病是身體為心靈買(mǎi)單身體上的情緒地圖 近幾年,每當(dāng)提

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 當(dāng)我們生病時(shí), 很多時(shí)候,是一個(gè)契機(jī)。 讓我們來(lái)傾聽(tīng)自己內(nèi)心的壓抑的真實(shí), 聆聽(tīng)身體的

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】容易焦慮的人,都有個(gè)不太健康的習(xí)慣!

    日期:2024-10-14

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 你知道嗎,容易焦慮的人,往往都有一個(gè)不太健康的習(xí)慣過(guò)度思考。他們或是思考過(guò)去的決策是否正確,或是憂慮未來(lái)的不確定性,卻唯獨(dú)無(wú)法專(zhuān)注于當(dāng)下。 我

    【阜陽(yáng)心理咨詢中心】 你知道嗎,容易焦慮的人,往往都有一個(gè)不太健康的習(xí)慣過(guò)度思考。他們或是思考過(guò)去的決策

    【阜陽(yáng)心理咨詢】科普:什么是邊緣型人格障礙?

    日期:2024-10-05

    【阜陽(yáng)心理咨詢】 不知為什么總控制不住自己的脾氣,特別易怒,脾氣上來(lái)時(shí)看誰(shuí)都煩,但是內(nèi)心卻非??释H密關(guān)系,感覺(jué)自己很需要被人愛(ài)。 這是一個(gè)邊緣型人格障礙(BPD)患者

    【阜陽(yáng)心理咨詢】 不知為什么總控制不住自己的脾氣,特別易怒,脾氣上來(lái)時(shí)看誰(shuí)都煩,但是內(nèi)心卻非常渴望親密關(guān)

    【阜陽(yáng)心理咨詢】心理疾病的十大誘因,需重視!

    日期:2024-09-20

    【阜陽(yáng)心理咨詢】 心理異常,是指一個(gè)人由于精神上的緊張,干擾,而使自己思維上、情感上和行為上,發(fā)生了偏離社會(huì)生活規(guī)范軌道的現(xiàn)象。然而,從心理正常到異常并不是簡(jiǎn)單的割

    【阜陽(yáng)心理咨詢】 心理異常,是指一個(gè)人由于精神上的緊張,干擾,而使自己思維上、情感上和行為上,發(fā)生了偏離

    如何在一段關(guān)系里,擺脫自我內(nèi)耗?

    日期:2024-08-28

    阜陽(yáng)安然心理咨詢 擺 脫 內(nèi) 耗 什么情況下證明你是在內(nèi)耗? 早上跟領(lǐng)導(dǎo)見(jiàn)面打招呼,領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)理我? 腦袋里一陣幻想:是領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我有意見(jiàn)?是對(duì)我昨天的報(bào)告不滿意?是我穿的哪里不得

    阜陽(yáng)安然心理咨詢 擺 脫 內(nèi) 耗 什么情況下證明你是在內(nèi)耗? 早上跟領(lǐng)導(dǎo)見(jiàn)面打招呼,領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)理我? 腦袋里一陣幻想

    規(guī)矩與愛(ài)的統(tǒng)一,成就孩子的未來(lái)!

    日期:2024-08-19

    很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子的成長(zhǎng)需要充分的自由,要給他們更多的空間,但當(dāng)孩子在地上撒潑打滾,不??摁[的時(shí)候,家長(zhǎng)又束手無(wú)策,后悔沒(méi)有早些給孩子立下規(guī)矩。 愛(ài)孩子與立規(guī)矩是一道

    很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子的成長(zhǎng)需要充分的自由,要給他們更多的空間,但當(dāng)孩子在地上撒潑打滾,不??摁[的時(shí)候,家長(zhǎng)

    重新養(yǎng)育自己,治愈童年創(chuàng)傷!

    日期:2024-08-18

    童年時(shí)期能夠被父母無(wú)條件的愛(ài)著是一件幸運(yùn)的事情,但并不是每個(gè)人都有這份好運(yùn),因此很多人即使在成年之后,也會(huì)存在安全感缺失、敏感、焦慮等困擾。會(huì)在做錯(cuò)事之后忍不住自

    童年時(shí)期能夠被父母無(wú)條件的愛(ài)著是一件幸運(yùn)的事情,但并不是每個(gè)人都有這份好運(yùn),因此很多人即使在成年之后,

    內(nèi)心強(qiáng)大的人,有很大的心理空間!

    日期:2024-08-09

    一些人在生活中遇到挫敗時(shí),會(huì)存在這樣一種心境:TA們很難會(huì)把一次失敗看作成是暫時(shí),一個(gè)單一且獨(dú)立的事件。而是會(huì)將這次挫敗上升到整個(gè)人,甚至是整個(gè)人人生的成敗。 所以,

    一些人在生活中遇到挫敗時(shí),會(huì)存在這樣一種心境:TA們很難會(huì)把一次失敗看作成是暫時(shí),一個(gè)單一且獨(dú)立的事件。而

    孩子與同伴發(fā)生沖突,家長(zhǎng)如何引導(dǎo)?

    日期:2024-08-07

    當(dāng)孩子開(kāi)始集體生活時(shí),與小伙伴之間總會(huì)產(chǎn)生大大小小的沖突,這是在所難免的。 為了不讓自己的孩子受欺負(fù),有些家長(zhǎng)會(huì)直接出手干預(yù)解決。但實(shí)際上,這也是孩子學(xué)習(xí)如何處理人

    當(dāng)孩子開(kāi)始集體生活時(shí),與小伙伴之間總會(huì)產(chǎn)生大大小小的沖突,這是在所難免的。 為了不讓自己的孩子受欺負(fù),有

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