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    阜陽安然心理咨詢中心

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    通過協(xié)商討論咨詢的設置——記潁東區(qū)第二十二次心理健康教育讀書研討會

    編輯: 時間:2019-12-08


    12月6日(周五)晚上,老時間老地方,朱可然老師帶領的第二十二期讀書研討會探討心理咨詢中邊界問題,通過協(xié)商討論咨詢設置的問題。
            就像世界上沒有兩個完全相同的人一樣,也沒有完全相同的兩位來訪者。心理咨詢都 是1對1的個性化服務。在協(xié)商咨詢設置的時候應該尊重個人隱私以及個人的需要,應該考慮來訪者的特殊需要和咨詢師的個人偏好及具體情況。
           通過協(xié)商討論咨詢設置,明確咨訪雙方的權利和義務,規(guī)范咨詢行為是必需的。


     

     
      人際邊界是指人與人之間基于人性與規(guī)則所形成的界限。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,是否具有人際邊界的意識,對個人和社會將產生一定的影響。咨詢設置就是就是明確咨詢過程中咨詢師和來訪者的人際關系。
            明確咨詢設置,需要把規(guī)則與自我需要聯(lián)系起來。“橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同”,即使面對相同的事物,因為立場不同,結論也就不一樣。
            隨著咨詢的深入,邊界也需要調整,就像隨著戰(zhàn)爭的發(fā)展,陣地前沿有變化一樣的。無論誰的邊界受到侵犯,都會不舒服,都會體驗到被侵犯的屈辱,都會自覺或不自覺地抗爭。這樣,沖突就發(fā)生了。
            事實上,心理咨詢室內發(fā)生的一切都可以被討論。討論需要真誠,不需要借口,不需要把自己的解釋隱藏在某個理由的后面。心理咨詢就是通過討論,把因為梗著的情感轉化為療愈的資源。
     
     
            俗話說“清官難斷家務事”,在家庭內部,因為關系的相對親密而往往邊界不清,彼此因為對錯愛恨纏繞而糾結,難以梳理。
           其實,行為和感覺是可以分離的。也許有些行為不可以被接受的,但是沒有感情是不能被容忍的。當事人的任何感受,對于他本人來說都是真實的。我們需要設身處地覺察他人的情緒感受,然后表達與溝通。
     
      心理咨詢幫助來訪者在心理層面有所成長。成長過程,是痛苦煎熬的進取過程,也是突破自我的發(fā)展過程。在這個過程中,可以想象因為受到限制而抱怨的情形。如果遇到嘗試利用憤怒的能量來滿足自己的需要的,就像急躁易怒的青春期孩子一樣,難以要求他們冷靜和自律。

     
     
      人是相互滋養(yǎng)的。與人為善,助人自助,滋養(yǎng)他人,修養(yǎng)自我,這就是我們的學習之路,這就是我們的發(fā)展之路。
            感謝朱可然老師咨詢經驗的分享,
           感謝劉麗婷老師和張慧老師的美食分享。
     
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