阜陽安然心理咨詢中心

【阜陽心理咨詢中心】

  夢見被人追殺！夢見婆婆教唆老公和我離婚！夢到小偷、劫匪、陌生人闖入家里！夢見考試遲到、伴侶出軌、家人去世......

  心理學研究表明，人每天晚上至少有3個小時都在做夢，差不多是一天24小時的1/8。 也就是說，我們一生中，在夢中度過的時間超過10年。 很多人認為夢只是純粹的生理現(xiàn)象，其實，夢傳達的訊息，遠比我們想象中豐富。

  總做同一個噩夢說明你仍有難關(guān)要過 你試過經(jīng)常做同一種類型的夢嗎？ 如果答案是肯定的，代表你內(nèi)心仍有尚未完成的課題。 在潛意識深處，那些未被處理的焦慮或者恐懼的負面情緒，會一次次在你夢中重演。 武志紅在寫出《巨嬰國》之前，總是會夢見自己在考試。 夢里，他經(jīng)常會回到高中或研究生時期。 他高中時的成績比較一般，經(jīng)過長時間努力加上頓悟，幾經(jīng)艱難才考上北京大學。 至于研究生，則因為抑郁癥而多讀了一年，所以留下了陰影。 之后，生活中一面臨新的考驗，他就容易做考試夢，重溫當年的噩夢感覺。

  而他的考試夢，是在2013年終結(jié)的。 那一年，他開始著手寫《巨嬰國》，對中國家庭和社會形成了系統(tǒng)思考。 從此他對人性有了更深的理解，在這個課題上交出了自己滿意的答卷。 那次醒來之后，他憑直覺意識到，這是他最后一次做考試夢了，后來果然應驗了。 不如意的人生在夢境里“改裝” 夢不僅會揭曉我們的人生課題，還能幫我們彌補現(xiàn)實的遺憾。 心理學大師弗洛伊德認為：夢是愿望的滿足。 在夢里，我們會啟動心理補償機制，那些未能成就的愿望，終究以夢的形式達成。

有些人能在夢中得到啟示，正視現(xiàn)實中的困境，找到出路。 不幸的是，另一部分人卻在夢境中墮入深淵。

豆瓣8.4分燒腦電影《穆赫蘭道》，就講述了這樣一個夢魘。 電影里，主人公黛安是一個兼具才華與美貌的當紅演員。 她住著大豪宅，演繹事業(yè)左右逢源，是炙手可熱的好萊塢潛力之星。

一次偶然，她結(jié)識了在車禍中失憶的女人卡米拉，兩人在朝夕相處中，逐漸墜入愛河。

畫面明媚迷離，但鏡頭一轉(zhuǎn)，夢境與現(xiàn)實卻發(fā)生了戲謔的對調(diào)。

      原來，這一切都只是黛安的一場“白日夢”—— 現(xiàn)實里的黛安，只是一個名不見經(jīng)傳的小演員，住著廉租房，演著跑龍?zhí)椎慕巧?nbsp;不僅演員事業(yè)停滯不前，美麗強勢的戀人還出軌背叛了她。 她的女友卡米拉劈腿大導演，高調(diào)宣布兩人訂婚，甚至還當著黛安的面，和新的同性戀人熱吻。 多重打擊之下，她買兇殺死了女友，最后精神崩潰，飲彈自盡。

 如何用心理學“解夢”？ 夢的種類繁多，千奇百怪，有些象征意義明顯，有些卻晦澀難猜。 那些沒有被妥善解讀的夢，始終會埋藏在潛意識中，主導你的一言一行。 只是，夢具有很強的“偽裝性”，大部分人即使好奇，也很難讀懂。 不懂夢的人，要么忽略了夢的意義，要么依靠《周公解夢》胡亂猜測等方式錯誤解讀。 這樣不僅埋沒了靈感和創(chuàng)造力，有時還會錯失走出人生絕境的良機。 解夢不可一概而論，夢見什么并不是重點，你對夢境的感受，如何抽絲剝繭理清潛意識，才是解夢的核心。

如果你也想試著從夢境探索潛意識，心理學就是解釋夢境、對話潛意識最好的方式之一。

       學習心理學繞不過弗洛伊德，探討解夢離不開書本《夢的解析》。 圍繞夢產(chǎn)生的大部分困惑，都可以在《夢的解析》中找到答案—— 被遺忘的夢還有意義嗎？為什么會反復做同一個夢？如何根據(jù)自己的感受解讀夢境？如何通過解夢，揭開內(nèi)心困惑，走出心靈困境？...... 書中有大量顛覆性的真知灼見，如果你想更深入系統(tǒng)地學習心理學，對解夢和探索潛意識有更深的理解，那我推薦你一定要讀透這本書。 但閱讀前，你還需要做好遭遇挑戰(zhàn)的心理準備： ① 這是上個世紀的經(jīng)典著作，你不能指望它像一本通俗小說那樣易讀② 這是一本學術(shù)書，它必然會有若干你不懂的專業(yè)名詞③ 一百多年過去了，心理學又誕生了許多新的理論 基于以上3點原因，我們邀請了張沛超老師，為你解讀弗洛伊德的經(jīng)典《夢的解析》！ 幫你從精神分析的角度為你講透關(guān)于「夢境」的秘密，讀懂潛意識，活出自由精彩人生——