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講道理，為何失靈？
在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，青春期是一個(gè)獨(dú)特且充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的階段。許多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)行之有效的講道理方式，在青春期的孩子面前似乎失去了效力。
就像小明，一個(gè)剛上初中的孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò)，但最近卻在學(xué)習(xí)計(jì)劃上和媽媽產(chǎn)生了嚴(yán)重的分歧。媽媽認(rèn)為，為了保持成績(jī)，小明應(yīng)該每天晚上完成作業(yè)后，再花一小時(shí)復(fù)習(xí)當(dāng)天的知識(shí)點(diǎn)，周末還要額外預(yù)習(xí)下周的課程。媽媽苦口婆心地對(duì)小明說(shuō)：“你現(xiàn)在正是打基礎(chǔ)的時(shí)候，多花些時(shí)間學(xué)習(xí)，以后才能輕松些。你看隔壁的小李，每天學(xué)習(xí)到很晚，成績(jī)一直名列前茅。”
然而，小明卻完全不買(mǎi)賬。他覺(jué)得自己每天在學(xué)校已經(jīng)很疲憊了，回家后需要一些時(shí)間放松，比如玩會(huì)兒游戲或者看會(huì)兒課外書(shū)。他反駁媽媽?zhuān)?ldquo;我知道學(xué)習(xí)重要，但我也需要休息，一直學(xué)習(xí)我會(huì)崩潰的。” 媽媽繼續(xù)講道理，試圖說(shuō)服小明，可小明卻越來(lái)越不耐煩，最后甚至關(guān)上房門(mén)，不再理會(huì)媽媽。
這種場(chǎng)景在許多家庭中都似曾相識(shí)。為什么青春期的孩子不愛(ài)聽(tīng)家長(zhǎng)講道理呢？
首先，青春期孩子的自我意識(shí)開(kāi)始覺(jué)醒 。他們渴望被當(dāng)作獨(dú)立的個(gè)體對(duì)待，希望有自己的思考和選擇。當(dāng)家長(zhǎng)一味地講道理時(shí)，在孩子看來(lái)，這是在否定他們的想法和感受，是對(duì)他們獨(dú)立性的侵犯。就像小明，他覺(jué)得自己已經(jīng)有了對(duì)學(xué)習(xí)和生活的判斷，媽媽的道理讓他感覺(jué)自己還是個(gè)不懂事的小孩。
其次，孩子可能會(huì)覺(jué)得家長(zhǎng)的講道理是一種變相的批評(píng)。即使家長(zhǎng)的語(yǔ)氣很溫和，但在孩子聽(tīng)來(lái)，那些道理背后的潛臺(tái)詞是 “你做得不對(duì)，你應(yīng)該按照我說(shuō)的做”。這種感覺(jué)會(huì)讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒，自然就不愿意聽(tīng)家長(zhǎng)說(shuō)了。
另外，溝通方式的不平等也是一個(gè)重要原因。很多時(shí)候，家長(zhǎng)在講道理時(shí)處于一種高高在上的姿態(tài)，沒(méi)有真正去傾聽(tīng)孩子的想法。孩子會(huì)覺(jué)得自己和家長(zhǎng)之間沒(méi)有平等對(duì)話(huà)的機(jī)會(huì)，從而對(duì)講道理產(chǎn)生反感。
共情傾聽(tīng)，打開(kāi)心門(mén)
在與青春期孩子溝通時(shí)，共情傾聽(tīng)是一把能打開(kāi)他們心門(mén)的鑰匙。所謂共情傾聽(tīng)，就是真正站在孩子的角度，去感受他們的情緒，理解他們的想法，不急于評(píng)判，只是全身心地去傾聽(tīng)他們的心聲 。
有一次，小紅放學(xué)回家后，就一臉沮喪地坐在沙發(fā)上，媽媽察覺(jué)到了她的不對(duì)勁，便坐到她身邊，輕聲問(wèn)道：“寶貝，看你好像不太開(kāi)心，愿意和媽媽說(shuō)說(shuō)發(fā)生什么事了嗎？” 小紅猶豫了一下，眼淚就掉了下來(lái)，她說(shuō)：“今天在學(xué)校，同學(xué)們都不理我，好像都在故意孤立我。”
媽媽沒(méi)有馬上給出建議或道理，而是輕輕地抱住小紅，說(shuō)：“被同學(xué)們孤立，你一定很難過(guò)，媽媽能感受到你的委屈。” 小紅在媽媽的懷里哭了一會(huì)兒，情緒漸漸穩(wěn)定下來(lái)，才慢慢說(shuō)出事情的經(jīng)過(guò)。原來(lái)，小紅最近和一個(gè)同學(xué)鬧了點(diǎn)小矛盾，結(jié)果其他同學(xué)好像都站在了那個(gè)同學(xué)那邊，這讓她覺(jué)得很孤單。
媽媽認(rèn)真地聽(tīng)完后，說(shuō)：“我明白這種感覺(jué)很不好受，在學(xué)校沒(méi)有朋友一起玩，心里空落落的。那你有沒(méi)有想過(guò)怎么解決這個(gè)問(wèn)題呢？” 小紅想了想，說(shuō)：“我明天打算主動(dòng)和那個(gè)同學(xué)道歉，看看能不能和好。” 媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)：“這是個(gè)不錯(cuò)的主意，不管結(jié)果怎么樣，媽媽都支持你。”
在這個(gè)案例中，媽媽通過(guò)共情傾聽(tīng)，讓小紅感受到了被理解和尊重，從而愿意敞開(kāi)心扉。如果媽媽當(dāng)時(shí)只是簡(jiǎn)單地說(shuō) “別在意，同學(xué)之間鬧點(diǎn)矛盾很正常” 或者 “你肯定是自己哪里做得不對(duì)”，小紅可能就不會(huì)再和媽媽交流，而是把痛苦埋在心里。
想要做到共情傾聽(tīng)，要點(diǎn)有很多。首先，當(dāng)孩子說(shuō)話(huà)時(shí)，停下手中的事情，專(zhuān)注地看著孩子，用眼神和點(diǎn)頭給予回應(yīng)，表示你在認(rèn)真聽(tīng)；其次，試著去理解孩子話(huà)語(yǔ)背后的情感，站在孩子的角度思考；最后，用簡(jiǎn)短的語(yǔ)言回應(yīng)孩子的感受，比如 “你聽(tīng)起來(lái)很生氣”“這件事讓你很傷心吧”。
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共同體驗(yàn)，拉近距離
除了共情傾聽(tīng)，共同體驗(yàn)也是一種能拉近與青春期孩子距離的有效溝通方式。共同體驗(yàn)，就是家長(zhǎng)和孩子一起參與到孩子感興趣的活動(dòng)中，在活動(dòng)過(guò)程中共同感受、共同成長(zhǎng) 。
小剛是個(gè)熱愛(ài)籃球的青春期男孩，以前他總是和同學(xué)一起打球，很少和爸爸交流。爸爸發(fā)現(xiàn)后，決定改變這種狀況。于是，爸爸開(kāi)始主動(dòng)了解籃球知識(shí)，還買(mǎi)了籃球裝備，周末的時(shí)候陪小剛一起去籃球場(chǎng)打球。一開(kāi)始，爸爸的球技并不好，但他認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極參與，每次都盡力去防守、投籃。在球場(chǎng)上，小剛會(huì)耐心地教爸爸一些籃球技巧，爸爸也會(huì)鼓勵(lì)小剛勇敢地嘗試新動(dòng)作。打完球后，他們會(huì)一起坐在場(chǎng)邊休息，分享打球時(shí)的感受和趣事。
慢慢地，小剛和爸爸的關(guān)系越來(lái)越親密，他不再覺(jué)得爸爸是個(gè)只會(huì)嘮叨的人，而是能和他一起分享愛(ài)好的朋友。現(xiàn)在，他們不僅在籃球場(chǎng)上有說(shuō)有笑，回到家后也會(huì)交流更多的話(huà)題，小剛遇到問(wèn)題也會(huì)主動(dòng)和爸爸商量 。
通過(guò)共同體驗(yàn)，家長(zhǎng)能夠走進(jìn)孩子的興趣世界，以孩子的視角去看待事物，這會(huì)讓孩子感受到被理解和接納，從而減少對(duì)家長(zhǎng)的抵觸情緒，增進(jìn)親子關(guān)系。
在選擇共同體驗(yàn)的活動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)要尊重孩子的興趣，不要把自己的意愿強(qiáng)加給孩子。如果孩子喜歡音樂(lè)，就一起去聽(tīng)音樂(lè)會(huì)；如果孩子喜歡閱讀，就一起去圖書(shū)館或者參加讀書(shū)分享會(huì)。在活動(dòng)過(guò)程中，家長(zhǎng)要積極投入，與孩子共同享受其中的樂(lè)趣，不要只是敷衍了事 。
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設(shè)立界限，把握平衡
在與青春期孩子溝通的過(guò)程中，設(shè)立界限是必不可少的一環(huán) 。這并非是對(duì)孩子的限制，而是在尊重他們個(gè)性發(fā)展的同時(shí)，給予正確的引導(dǎo)，幫助他們建立責(zé)任感和自律意識(shí) 。
小美是一名初二的學(xué)生，原本學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，是老師和家長(zhǎng)眼中的好學(xué)生。然而，進(jìn)入青春期后，小美瘋狂地迷上了追星，不僅將大量的零花錢(qián)用來(lái)購(gòu)買(mǎi)明星周邊，還花費(fèi)很多時(shí)間在社交媒體上關(guān)注明星的動(dòng)態(tài)，甚至為了參加偶像的線(xiàn)下活動(dòng)，不惜請(qǐng)假。這一系列行為導(dǎo)致她的學(xué)習(xí)成績(jī)急劇下滑，精神狀態(tài)也變得很差 。
小美的父母發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題后，并沒(méi)有一味地指責(zé)她，而是選擇和她進(jìn)行一次平等的溝通。父母首先表達(dá)了對(duì)小美喜歡明星的理解，他們說(shuō)：“我們知道你喜歡這個(gè)明星，他肯定有很多閃光點(diǎn)吸引著你，這很正常。” 聽(tīng)到父母這么說(shuō)，小美原本緊張的情緒放松了下來(lái) 。
接著，父母和小美一起探討追星對(duì)她生活和學(xué)習(xí)的影響，小美也意識(shí)到自己因?yàn)樽沸谴_實(shí)忽略了學(xué)業(yè)。最后，父母和小美共同制定了一些規(guī)則：每個(gè)月用于購(gòu)買(mǎi)明星周邊的費(fèi)用不能超過(guò)一定數(shù)額；只有在完成作業(yè)和復(fù)習(xí)的情況下，才能在周末花兩小時(shí)關(guān)注明星動(dòng)態(tài)；不能因?yàn)樽沸嵌?qǐng)假，除非是特別重要的考試結(jié)束后的假期 。
小美接受了這些規(guī)則，慢慢地，她開(kāi)始合理安排自己的時(shí)間，學(xué)習(xí)成績(jī)也逐漸回升。在這個(gè)過(guò)程中，她不僅學(xué)會(huì)了如何平衡自己的興趣愛(ài)好和學(xué)業(yè)，還懂得了為自己的行為負(fù)責(zé) 。
設(shè)立界限，其實(shí)是在尊重孩子個(gè)性與給予正確引導(dǎo)之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)。它能讓孩子明白，自由是有邊界的，在享受自由的同時(shí)，也需要承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任 。這有助于培養(yǎng)孩子的自律能力，讓他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中更好地掌控自己的行為 。
在設(shè)立界限時(shí)，家長(zhǎng)要注意一些方法。規(guī)則要明確具體，不能模糊不清，讓孩子清楚地知道什么是可以做的，什么是不可以做的；要根據(jù)孩子的實(shí)際情況，提出合理的期望，不能過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高會(huì)讓孩子感到壓力過(guò)大，過(guò)低則無(wú)法激發(fā)孩子的潛力 。
溝通，從心開(kāi)始
青春期，是孩子成長(zhǎng)的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是親子關(guān)系面臨考驗(yàn)的關(guān)鍵時(shí)期 。在這個(gè)階段，和孩子溝通時(shí)，講道理往往難以達(dá)到預(yù)期的效果 。我們需要轉(zhuǎn)變方式，用共情傾聽(tīng)去感受他們的內(nèi)心世界，用共同體驗(yàn)拉近彼此的距離，用設(shè)立界限引導(dǎo)他們走向正確的方向 。
讓我們放下高高在上的說(shuō)教姿態(tài)，以平等、尊重、理解的態(tài)度，與青春期的孩子進(jìn)行心與心的交流 。只有這樣，我們才能陪伴他們順利度過(guò)這個(gè)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的時(shí)期，見(jiàn)證他們破繭成蝶，迎接更加美好的未來(lái) 。