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    阜陽安然心理咨詢中心

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    暑期“余額”不足,怎樣讓孩子遠(yuǎn)離“開學(xué)恐懼癥”?

    日期:2021-08-28

    暑假接近尾聲,孩子也要重返課堂。 可在吃喝玩樂的快樂假期中,很多孩子的心早就玩野了。 如何讓孩子收收心,盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),成了不少家長擔(dān)心的問題。 就此為廣大家長和孩

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    怎樣幫助青春期的孩子建立安全感?

    日期:2021-07-25

    安全感的建立是一個過程 當(dāng)我們在談?wù)摪踩袝r,我們實際上是在談?wù)撟约号c他人的關(guān)系,以及自己與自己的關(guān)系。 襁褓中的孩子,安全感更多地來自于生理需要的被滿足。這能幫助

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    怎樣應(yīng)對高度敏感帶來的負(fù)面情緒?

    日期:2021-07-25

    情緒敏感是一種健康的表現(xiàn),但過度敏感則會帶來負(fù)面的影響。 掌控波動的情緒,讓其服務(wù)于己,而非成為敵人。過度敏感的人常有被冷落的感覺,但這些情緒可能是他們臆想或者誤解

    情緒敏感是一種健康的表現(xiàn),但過度敏感則會帶來負(fù)面的影響。 掌控波動的情緒,讓其服務(wù)于己,而非成為敵人。過

    老師、班主任如何更好地做好危機(jī)干預(yù)后心理防護(hù)呢?

    日期:2021-07-07

    近年來,中小學(xué)生心理問題呈上升趨勢,類似此事件的自殺、自殘悲劇時有出現(xiàn)。危機(jī)事件發(fā)生后,當(dāng)事人家長、那些身處危機(jī)中的孩子、老師又在承受怎樣的一切? 老師、班主任、如

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    每一個厭學(xué)的孩子,背后都有不為人知的故事

    日期:2020-09-16

    孩子為什么會厭學(xué)?這是家長百思不得其解的問題。 大人們總是認(rèn)為學(xué)生時代是孩子一生中最美好的時光,也許是自身抱著對學(xué)生時代的懷念之情才會把這種想法寄托在孩子身上,但是

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    徐凱文:時代空心病—焦慮的父母和迷茫的孩子

    日期:2020-09-16

    一個現(xiàn)象近年來越來越突出 非常優(yōu)秀的年輕人,成長過程中沒有明顯創(chuàng)傷,生活優(yōu)渥、個人條件優(yōu)越,卻感到內(nèi)心空洞,找不到自己真正的想要,就像漂泊在茫茫大海上的孤島一樣,感

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    心理問答:小時候缺愛成年后如何解決?

    日期:2020-05-12

    問:小時候在一個缺愛的環(huán)境中長大,總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的生活,成年后如何解決? 小時候缺愛會出現(xiàn)很多的問題,其中就有這個問題描述里面所說的安全感不足。沒有辦法取暖,然后戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的生

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    明明需要心理咨詢,卻一直跟自己捉迷藏,是你嗎?

    日期:2020-04-12

    這就是心理學(xué)家們常說的阻抗。大多數(shù)的阻抗,發(fā)生在潛意識當(dāng)中。當(dāng)事人,可能是不能自覺的、是不知道的,可能是無知。 阻抗本身,何嘗不是心理問題呢? 除了阻抗以外,還可能有思維方

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    大學(xué)新生適應(yīng)期的心理問題

    日期:2019-10-08

    大學(xué)階段正處在人生發(fā)展的關(guān)鍵時期,是心理活動復(fù)雜多變、心理矛盾和沖突比較烈的時期。能否處理好這些矛盾,調(diào)節(jié)好自己的心理,直接影響著大學(xué)生的成長與發(fā)展。為了全面了解

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    初三青春期的煩惱

    日期:2019-10-08

    問:老師,我最喜歡的班主任老師今天在課堂上點名批評了我,他對我的狀態(tài)感到失望,的確,上課的時候我在走神兒。這可能不是一次兩次了,自從上了初三,我本打算集中精力進(jìn)入備戰(zhàn)狀態(tài)

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    艾賓浩斯遺忘曲線:150%的過度學(xué)習(xí)最適宜

    日期:2019-10-08

    日常生活中,我們經(jīng)常會碰到這樣的情況:昨天記住的單詞,今天卻 背誦不出來;剛剛摘下的眼鏡忘記放在哪里;碰到熟悉的面孔卻叫不上對 方的名字諸如此類的遺忘現(xiàn)象舉不勝舉。 德國心

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    日期:2019-10-08

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    青春期,是孩子留給父母的最后機(jī)會

    日期:2019-10-08

    青春期是人生的第一茬果實 孩子的成長過程有兩個最敏感階段,第一個階段是46歲,在這兩三年里,孩子從家庭感受到了生存中最基本的要素,并對性別及環(huán)境有了最初的認(rèn)知,這一切是一個

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    人生最舒服的活法,就是學(xué)會享受孤獨

    日期:2019-05-01

    人生最舒服的活法,就是學(xué)會享受孤獨 張海音 可然心理咨詢工作室 今天 01 如何應(yīng)對孤獨, 體現(xiàn)了一個人的自我功能。 02 獨處不是說 在現(xiàn)實生活當(dāng)中一個人待著, 而是享受一個人待

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    請跟高考的孩子說個笑話

    日期:2019-01-16

    高考倒計時不到一個月,考生如何從容備考?高考生的發(fā)揮30%取決于家長。備考期間,家長不要將自己的社會壓力盲目轉(zhuǎn)嫁到孩子身上。 壓力過大,學(xué)霸突然不會做題 高考前夕,一位

    高考倒計時不到一個月,考生如何從容備考?高考生的發(fā)揮30%取決于家長。備考期間,家長不要將自己的社會壓力盲

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