阜陽(yáng)安然心理咨詢(xún)
《刺猬的優(yōu)雅》里有這樣的一段話(huà)：
“我們都是孤獨(dú)的刺猬，只有頻率相同的人，才能看見(jiàn)彼此內(nèi)心深處不為人知的優(yōu)雅。相信這世上一定有一個(gè)能感受到自己的人，那人未必是戀人，他可能是任何人，在偌大的世界里，我們會(huì)因?yàn)檫@份珍貴的懂得而不再孤獨(dú)。”
同頻或許就是：
··你會(huì)因?yàn)槌３Ｔ诓賵?chǎng)長(zhǎng)跑，而結(jié)識(shí)同樣喜歡跑步的TA；
··你們會(huì)因?yàn)槌Ｄ曜趫D書(shū)館的固定位置備考，而結(jié)下深厚的“革命友誼”；
......
這些因?yàn)?ldquo;同頻”而產(chǎn)生的關(guān)系或許都與一個(gè)原理有關(guān)，也就是——相似性理論。這個(gè)原理很好地解釋了“親密關(guān)系”產(chǎn)生的一個(gè)重要因素——相似。
為什么說(shuō)相似的人之間更容易產(chǎn)生親密關(guān)系呢？
Part 01
認(rèn)知層面的吸引
相似性原理在認(rèn)知層面表現(xiàn)為人們傾向于尋找與自己觀(guān)念、態(tài)度、興趣相投的伙伴。
當(dāng)兩個(gè)人在思想、信仰、價(jià)值觀(guān)等方面存在相似性時(shí)，他們更容易找到共同語(yǔ)言，進(jìn)行深入的交流和討論。交流的過(guò)程不僅加深了他們對(duì)彼此的理解，還增強(qiáng)了相互之間的吸引力。
因?yàn)橄嗨菩裕麄兡軌蛟诮涣髦畜w驗(yàn)到共鳴和默契，從而更愿意接近和維持這種關(guān)系。
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Part 02
情感共鳴的增強(qiáng)
在情感層面，相似性使得人們能夠更容易地理解和感受對(duì)方的情緒狀態(tài)。
當(dāng)兩個(gè)人經(jīng)歷過(guò)相似的情感體驗(yàn)或面對(duì)過(guò)類(lèi)似的情感挑戰(zhàn)時(shí)，他們更能夠相互理解和支持。
這種情感共鳴加深了彼此之間的情感聯(lián)系，使得他們更容易產(chǎn)生親密感和依賴(lài)感。相似性促進(jìn)了情感的共鳴和共享，為親密關(guān)系的建立提供了情感基礎(chǔ)。
Part 03
社會(huì)認(rèn)同的加強(qiáng)
相似性強(qiáng)化了社會(huì)認(rèn)同的過(guò)程。
人們通常傾向于“歸類(lèi)”，將自己歸類(lèi)為某個(gè)群體或社群的一員，以獲取歸屬感和認(rèn)同感。當(dāng)兩個(gè)人在多個(gè)方面存在相似性時(shí)，他們更容易將自己視為同一群體或社群的成員，從而加強(qiáng)對(duì)彼此的認(rèn)同和接納。
舉一個(gè)最常見(jiàn)的例子：“不要去同情資本家”這句話(huà)就是“打工人”群體對(duì)與自身階級(jí)地位不同的“老板”的看法。
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Part 04
預(yù)測(cè)性和舒適感
相似性通過(guò)帶來(lái)預(yù)測(cè)性和舒適感，強(qiáng)化雙方的關(guān)系。
在親密關(guān)系中，人們往往希望對(duì)方的行為和反應(yīng)是可預(yù)測(cè)的，以此減少不確定性和焦慮感。而當(dāng)兩個(gè)人在性格、行為習(xí)慣等方面存在相似性時(shí)，他們就更容易預(yù)測(cè)到對(duì)方的行為和反應(yīng)，從而增加自身在這段關(guān)系中的穩(wěn)定性和舒適度。
這種預(yù)測(cè)性和舒適感也會(huì)使得他們更愿意維持和深化這種親密關(guān)系。
Part 05
減少?zèng)_突和誤解
相似性有助于減少親密關(guān)系中的沖突和誤解，讓關(guān)系更加牢固。
當(dāng)兩個(gè)人在多個(gè)方面存在相似性時(shí)，他們?cè)诤芏鄦?wèn)題上更容易達(dá)成共識(shí)和妥協(xié)。這種共識(shí)和妥協(xié)減少了因差異而產(chǎn)生的沖突和誤解，為親密關(guān)系的維護(hù)提供了有利條件。同時(shí)，相似性也使得他們?cè)诿鎸?duì)分歧時(shí)因?yàn)楦畛潭鹊睦斫舛菀走M(jìn)行溝通和協(xié)商，從而找到雙方都能接受的解決方案。
學(xué)習(xí)完相似性原理后，可以思考一下自己與好朋友是不是因?yàn)?ldquo;相似性”而產(chǎn)生了深厚的友誼哦~