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    阜陽(yáng)安然心理咨詢中心

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    值得借鑒:國(guó)外職場(chǎng)人減壓四法

    日期:2021-07-10

    超負(fù)荷工作,不但會(huì)給身體也會(huì)給心理帶來壓力。專家們分析說,精神上的壓力過大,往往導(dǎo)致各種疾病,或者讓人養(yǎng)成一些不良習(xí)慣如抽悶煙、暴飲暴食等,這些情況或者致命、或者會(huì)演變

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    一個(gè)人值不值交朋友,看他回微信的方式

    日期:2019-05-15

    比起那些辦事不著調(diào)的人,一個(gè)句句有回音,考慮周到,辦事踏實(shí)的人,才是真正適合交朋友的人。 01 一位朋友向我抱怨,上個(gè)月結(jié)算工資的時(shí)候,她在工作群里發(fā)了條消息:考勤信息已私發(fā)給

    比起那些辦事不著調(diào)的人,一個(gè)句句有回音,考慮周到,辦事踏實(shí)的人,才是真正適合交朋友的人。 01 一位朋友向我抱怨

    不要輕易離開團(tuán)隊(duì),否則你要從零做起

    日期:2019-01-16

    職場(chǎng)上的事情,不外乎企業(yè)要業(yè)績(jī),員工要福利。往更高的層次講,員工和企業(yè)都想要追求自身存在的價(jià)值。心理咨詢EAP培訓(xùn)師認(rèn)為,以下的這點(diǎn)法寶,看起來殘酷,卻是職場(chǎng)中不敗的

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    職場(chǎng)“35歲現(xiàn)象”,人生的十字路口

    日期:2015-10-29

    在職場(chǎng)中有一種35歲現(xiàn)象,許多企業(yè)在招聘時(shí)都有年齡要求:年齡35歲以下。35歲或許真的是職場(chǎng)人的一道坎,經(jīng)過對(duì)35歲前后的求職者在日常工作中的表現(xiàn)進(jìn)行對(duì)比后,我們發(fā)現(xiàn)35歲以上

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    職場(chǎng)路中5塊絆腳石

    日期:2015-10-22

    1.不展示成績(jī)。 性格內(nèi)向者習(xí)慣默默奉獻(xiàn)或獨(dú)當(dāng)一面,不屑展示成績(jī),但這是自我中心的不成熟表現(xiàn)。沒人會(huì)用放大鏡關(guān)注我們的資本,要敢于展現(xiàn)才華,才有伯樂。不妨?xí)r常以請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)

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    領(lǐng)導(dǎo)干部的溝通技巧

    日期:2015-10-13

    人們常說,一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的難點(diǎn)并不是工作任務(wù)本身,而是如何與下屬溝通,如何了解下屬、使用下屬。通過與下屬溝通,充分調(diào)動(dòng)下屬的積極性,使他們的潛力得以最大限度的發(fā)揮。領(lǐng)

    人們常說,一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的難點(diǎn)并不是工作任務(wù)本身,而是如何與下屬溝通,如何了解下屬、使用下屬。通過與下屬溝

    職場(chǎng)心理學(xué) 2招教你如何突破職場(chǎng)瓶

    日期:2015-09-22

    為什么我的事業(yè)好像發(fā)展到頭了?幾乎每一個(gè)工作到第7年的職業(yè)人都會(huì)遇到這個(gè)問題,并深受困擾。就好像婚姻之癢,職場(chǎng)同樣有七年之癢。據(jù)可銳職業(yè)顧問可戶樣本調(diào)查顯示:邁入職

    為什么我的事業(yè)好像發(fā)展到頭了?幾乎每一個(gè)工作到第7年的職業(yè)人都會(huì)遇到這個(gè)問題,并深受困擾。就好像婚姻之癢,

    3招學(xué)會(huì)在職場(chǎng)生存

    日期:2015-09-07

    想要在辦公室得以生存,就要有自己的一套方法。當(dāng)然,在辦公室工作也有共用技巧,教你如何提高工作效率的方法,讓你一次性得到質(zhì)的提升。 一、把必需品放桌上 想要在工作效率

    想要在辦公室得以生存,就要有自己的一套方法。當(dāng)然,在辦公室工作也有共用技巧,教你如何提高工作效率的方法

    職場(chǎng)“閑人”被人嫌,怎么辦?

    日期:2015-07-01

    做數(shù)據(jù)管理的Mark說:我的工作太無聊了!每天上午一點(diǎn)事情做完后就開始守著電腦發(fā)呆,基本上沒什么事情可干,領(lǐng)導(dǎo)難得想起還有個(gè)我。每個(gè)月到手才2500塊,工作沒有價(jià)值。都27歲了

    做數(shù)據(jù)管理的Mark說:我的工作太無聊了!每天上午一點(diǎn)事情做完后就開始守著電腦發(fā)呆,基本上沒什么事情可干,領(lǐng)

    EAP,是奢侈品還是必備品?

    日期:2015-06-16

    中國(guó)相當(dāng)數(shù)量的企業(yè)還處于原始資本的積累階段,加之轉(zhuǎn)型期社會(huì)的各類法律法規(guī)、監(jiān)管措施的不健全,相比起短期的獲利,其他的問題,譬如可持續(xù)發(fā)展、環(huán)境污染,都不值得一提,

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    EAP能給企業(yè)和組織帶來什么

    日期:2015-06-16

    阜陽(yáng)心理咨詢 專家指出:EAP能幫助企業(yè)和組織: 提高工作效率 促進(jìn)工作場(chǎng)所和諧 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力 吸引和保留優(yōu)秀員工 減輕工作壓力 提高員工滿意度 減少事故和安全隱患 向員工及

    阜陽(yáng)心理咨詢 專家指出:EAP能幫助企業(yè)和組織: 提高工作效率 促進(jìn)工作場(chǎng)所和諧 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力 吸引和保留優(yōu)秀

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